衞生署響應2026世界精神衞生日 特設「心靈補給站」倡建共融社區（附圖）

為響應2026世界精神衞生日，衞生署今日（十月九日）起，一連三日在馬鞍山新港城中心舉辦推廣精神健康的活動──「心靈補給站」，透過免費互動體驗、遊戲和工作坊，鼓勵市民多關注精神健康、多聆聽身邊人，讓自己和有需要的人都隨時找到可傾訴的「心靈補給站」。衞生署呼籲市民把握周末假期踴躍參與，共建包容友善社區環境，更好守護精神健康。 世界心理衞生聯盟將每年十月十日定為世界精神衞生日，以提高公眾對精神健康的關注，並動員力量支援面對受情緒或精神健康困擾的人士。今年主題為「傾聽親身經歷：以真實的聲音推動真正的改變」，強調細心聆聽受情緒或精神健康困擾人士的親身經歷和需要，方能增進了解、消除誤解及負面標籤，讓他們在社區中獲得適切支援。 衞生署署長林文健醫生說：「精神健康是整體健康的重要一環。行政長官最近公布的《香港特別行政區經濟和社會發展第一個五年規劃（2026—2030年）》和《行政長官2026年施政報告》清楚指出，要加強社區心理和精神健康支援，並會推行11項促進精神健康措施。我們會全力落實有關的目標和工作，持續提升公眾對精神健康的意識和水平。」 他強調：「精神健康是健康的重要組成部分，在人生不同階段，每個人都有機會面對壓力、情緒波動或精神困擾。雖然不少市民會勤做運動及注意飲食，卻往往忽略了關顧自己的心理狀態和情緒。市民應將心理健康和身體健康置於同等重要地位，除了養成健康生活習慣和正面的情緒管理方法外，亦應多關心身邊人。如發現家人、朋友、同事或同學持續受情緒困擾，可主動表達關心，耐心聆聽，避免批評、否定或作出帶有標籤性的言行，並鼓勵他們及早尋求專業協助，例如『情緒通』18111精神健康支援熱線。」 香港特別行政區（特區）政府一直高度重視公眾的精神健康，透過綜合和跨專業的模式，加強推廣、預防、及早識別、適時介入和支援服務。特區政府在二○二三年十二月推出「情緒通」18111精神健康支援熱線，提供24小時一站式情緒及精神健康支援及轉介服務。為進一步提升服務的便利性及全面性，「情緒通」於去年十一月推出四項新功能，包括WhatsApp在線支援服務、多語言支援、預約通話和其他額外自選服務。截至今年九月三十日，負責熱線的專業人員已為近352 900宗來電和6 250個WhatsApp短訊提供即時支援。 在教育推廣和預防方面，衞生署和精神健康諮詢委員會共同推行 「 陪我講Shall We Talk」精神健康推廣和公眾教育計劃，透過一站式專題網站（ shallwetalk.hk ）、媒體和社交平台專頁、校園和社區活動傳遞相關訊息，加強公眾對精神健康的了解。截至今年九月底，專題網站錄得超過440萬瀏覽次數，而中小學及大專院校活動已接觸超過10萬名學生。政府亦透過《精神健康職場約章》在職場推動精神健康，建立友善積極聆聽和溝通的文化，並為有精神困擾的員工創造包容及友善的工作環境。 此外，政府自二○二四

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